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「走る」ための食べ方 ─マラソン快走のための実践栄養学
¥930($6.02)
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◇単行本/A5判/160頁/1320円(税込)
◇村野あずさ（著）/実務教育出版（刊）/2013年1月初版（発行）
賢く食べれば完走できる。記録も伸びる。ランナーのための栄養学、走力アップのための栄養と食事、レース前の栄養戦略など、トップアスリートから市民ランナーまでサポートしてきた“走る管理栄養士”が明かす目からウロコの実践的メソッド。オールカラー。
◇目次：<AHREF=https://rbooks.o-y2.net/ec/upload/save_image/mokuji/7064m.jpgTARGET=new>写真
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