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水泳 実践的練習ドリル ─差がつく練習法
¥1,180($7.63)
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◇単行本/A5判/175頁/1650円(税込)
◇原英晃（監）/ベースボールマガジン社（刊）/2015年10月初版（発行）
水泳４泳法のトレーニングガイド。40歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開。クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎのすべての泳ぎに活かせる練習方法を、身体各部位の動かし方やタイミングまでくわしく解説。ほか、スタート＆ターンの壁際テクニック、陸上トレーニング法まで伝授。オールカラー。
◇目次：<AHREF=https://rbooks.o-y2.net/ec/upload/save_image/mokuji/7035m.jpgTARGET=new>写真
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